Irene Schwab – 200h Yogalehrer Ausbildung
2018 habe ich das erste Mal Yoga ausprobiert, gefühlt war ich damals steif wie ein Brett. Die meiste Zeit der Stunde habe ich damit verbracht mich zu fragen: „Wie kommen die eigentlich alle an ihre Zehen?!?!“
Trotzdem habe ich mich schnell dafür begeistern lassen und seitdem begleitet Yoga mich durch alle Lebensphasen und um die ganze Welt.
In den letzten Jahren hatte ich die Möglichkeit bei verschiedenen Lehrern rund um den Globus Unterricht nehmen zu können. Spätestens nach meiner Thailandreise war für mich klar: „Yoga ist für mich mehr als nur ein Hobby.“
Schnell war der Entschluss gefasst Yogalehrerin zu werden.
Im Oktober 2020 habe ich meine Ausbildung begonnen, seit Mai 2021 darf ich mich nun ganz offiziell Yogalehrerin nennen.
Jede meiner Stunden ist sorgfältig geplant und enthält neben kräftigenden und dehnenden Elementen auch eine schöne Portion Entspannung.
Besonderen Wert lege ich auf Gesundheitsprävention und -förderung. Es geht nicht darum: „Was sieht besonders toll aus?“ sondern viel mehr darum „Was brauche ich heute? Und wie kann ich mir heute was gutes tun?“
Das Wissen hierzu ziehe ich nicht nur aus der Yogalehrer-Ausbildung, sondern auch aus meinem abgeschlossenen Studium zur Gesundheitsmanagerin und der aktuell laufenden Ausbildung zur Ergotherapeutin.
Du siehst also, du befindest dich in kompetenten Händen.
Ich freue mich auf dich.
Deine Irene